Collection "Prendre soin de moi"
« Il y a quatre types de gens dans ce monde : ceux qui ont été aidants, ceux qui sont aidants, ceux qui seront aidants et ceux qui auront besoin d’un aidant. » Rosalynn Carter, ex-première dame des États-Unis, 2003
Que vous soyez proche aidant, intervenant, bénévole, ou simplement une personne empathique qui aime aider les autres, prenez-vous le temps de prendre soin de vous ?
Très souvent, on s’engage dans l’aide aux autres et on s’y donne à plein, en s’oubliant en chemin.
Proche aidante pendant 12 ans, conférencière et formatrice depuis plusieurs années auprès des proches aidants, intervenants et bénévoles, je vous offre aujourd’hui 5 conseils pour prendre soin de vous.
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Vous recevrez par la suite d’autres idées, d’autres conseils, pour vous aider à prendre soin de vous pour que vous puissiez continuer à aider les autres sans vous brûler !
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COLLECTION PRENDRE SOIN DE SOI
Usure de compassion, le parcours d'une aidante papier PDF e-Pub
Usure de compassion : jusqu'où aller sans se brûler ?
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